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好在经过半个月的练习,苏阳明显感觉到了腿部的变化,每一脚踏出,脚掌都如同爪子一样,紧紧的扣在木桩上,无论身体怎么倾斜,脚掌都是坚实的支点,整个人化身为不倒翁,偏偏每一步踏出还奇快无比,如同踩在火苗上,慢一丝都会烫伤自己,爆发力十足。
苏阳不清楚这梅花桩,是用来练什么身法的,与他知道的身法都不尽相同,所以,苏阳干脆把他练出来的身法,叫做不倒翁身法。
半个月时间,苏阳已经征服了一半的梅花桩,不倒翁身法也已经登堂入室,往后的每进一步,都极为艰难,每征服一根木桩,都极为考验苏阳的意志。
苏阳也不着急,按部就班的修炼着。
除了梅花桩之外,苏阳还找到了另一个适合他使用的机械。
那是一个重达五六百斤,比篮球略大的铅球。
铅球放在一米五高的铁架子上,里面是空心的,装着极为沉重的汞液,苏阳偶然之间,用双手在铅球上搓了一下,发现居然与太极推手的感觉极为类似,双手沿着铅球边缘划动搓揉,带着铅球旋转,便像是与高手在推手一般。
铅汞大球,可以很好的练习太极最重要的——听劲。
认真说起来,太极是最简单的武术,只有两招,一是‘听劲’,二是借力打力,至于其他的招式,都只是变招而已。
其中,又以‘听劲’最为重要,也最为难练。
练太极的人总要找人推手,便是为了练‘听劲’,不停感受对方的劲道与重心变化,你来我往,互相熟练那种感觉。
相传真正的太极大师,一双手随意搭在敌人哪里,都能瞬间听到敌人的劲道与重心,随手掌控住敌人的身体,将之推倒、抛出,都轻而易举。
只要碰到,就能制服。
用铅汞大球训练听劲,几乎比跟吴老推手效果还要好,苏阳很快便上了瘾,除了跟梅花桩较劲外,每天便在大铅球前,不停的搓揉着。
他将所有的时间都投入到练习当中,除了吃饭睡觉,几乎都呆在练功房中。
梅花桩上练不倒翁身法、铅汞大球前练听劲、用望江式练气、熟练撩阴掌与猴偷桃,偶尔打打沙袋、木人桩,苏阳的生活简单又充实。
不得不说,无论是谁,只要沉迷于一件事物中,进步就会飞快,苏阳本就是极为有天赋的人,被吴老称赞为百年难得一见的国术奇才,再加上如今的努力,更是一日千里。
他的身体,在肉眼看得见的情况下不断变化着,无论是肩胛、腰胯、胸腹、手臂、手掌、大腿、小腿,苏阳全身上下,都在这些练习中,得到了充足的训练,无论是体力还是爆发力,都更上了一层楼,虽还未到明劲的巅峰,却也已经有了中上层的功夫了。
苏阳自信,若是再碰到神秘少年,自己就算不能取胜,起码也不至于吃亏了。
这一段时间,苏阳很少见到陈冰。
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好在经过半个月的练习,苏阳明显感觉到了腿部的变化,每一脚踏出,脚掌都如同爪子一样,紧紧的扣在木桩上,无论身体怎么倾斜,脚掌都是坚实的支点,整个人化身为不倒翁,偏偏每一步踏出还奇快无比,如同踩在火苗上,慢一丝都会烫伤自己,爆发力十足。
苏阳不清楚这梅花桩,是用来练什么身法的,与他知道的身法都不尽相同,所以,苏阳干脆把他练出来的身法,叫做不倒翁身法。
半个月时间,苏阳已经征服了一半的梅花桩,不倒翁身法也已经登堂入室,往后的每进一步,都极为艰难,每征服一根木桩,都极为考验苏阳的意志。
苏阳也不着急,按部就班的修炼着。
除了梅花桩之外,苏阳还找到了另一个适合他使用的机械。
那是一个重达五六百斤,比篮球略大的铅球。
铅球放在一米五高的铁架子上,里面是空心的,装着极为沉重的汞液,苏阳偶然之间,用双手在铅球上搓了一下,发现居然与太极推手的感觉极为类似,双手沿着铅球边缘划动搓揉,带着铅球旋转,便像是与高手在推手一般。
铅汞大球,可以很好的练习太极最重要的——听劲。
认真说起来,太极是最简单的武术,只有两招,一是‘听劲’,二是借力打力,至于其他的招式,都只是变招而已。
其中,又以‘听劲’最为重要,也最为难练。
练太极的人总要找人推手,便是为了练‘听劲’,不停感受对方的劲道与重心变化,你来我往,互相熟练那种感觉。
相传真正的太极大师,一双手随意搭在敌人哪里,都能瞬间听到敌人的劲道与重心,随手掌控住敌人的身体,将之推倒、抛出,都轻而易举。
只要碰到,就能制服。
用铅汞大球训练听劲,几乎比跟吴老推手效果还要好,苏阳很快便上了瘾,除了跟梅花桩较劲外,每天便在大铅球前,不停的搓揉着。
他将所有的时间都投入到练习当中,除了吃饭睡觉,几乎都呆在练功房中。
梅花桩上练不倒翁身法、铅汞大球前练听劲、用望江式练气、熟练撩阴掌与猴偷桃,偶尔打打沙袋、木人桩,苏阳的生活简单又充实。
不得不说,无论是谁,只要沉迷于一件事物中,进步就会飞快,苏阳本就是极为有天赋的人,被吴老称赞为百年难得一见的国术奇才,再加上如今的努力,更是一日千里。
他的身体,在肉眼看得见的情况下不断变化着,无论是肩胛、腰胯、胸腹、手臂、手掌、大腿、小腿,苏阳全身上下,都在这些练习中,得到了充足的训练,无论是体力还是爆发力,都更上了一层楼,虽还未到明劲的巅峰,却也已经有了中上层的功夫了。
苏阳自信,若是再碰到神秘少年,自己就算不能取胜,起码也不至于吃亏了。
这一段时间,苏阳很少见到陈冰。
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