，然后点击“添加到主屏幕” 奇书网 www.qishubook.net，开挂争霸无错无删减全文免费阅读！
更没有进行过严格的训练，所以这个一百公里对于你不太合适，三十公里应该是你的极限，我就给你三十公里的任务...”
“我可以的...”陈瑶倔强的说道。
“服从命令...我说多少就是多少...”东晨平淡的说到，丝毫没有昨天的甜蜜和宠爱，此刻只有平淡和不容拒绝的命令。
“各自整装全副武装，既然没有完成任务，那就认罚吧...”东晨说着走向陈瑶说道：“我和你一起跑，这里是原始森林，恐怕是有些危险的地方...”
东晨说着看了看光秃秃的树干，有些无奈的摇头，他没想到这帮人竟然连这么简单的任务都完成不了。
“走吧...”东晨将陈瑶的东西，都背在自己身上，他很清楚陈瑶的极限，更清楚自己该怎么做，虽然说要让陈瑶和这帮特种兵，接受同样的任务和训练，但是却不可能有着同样的强度。
但是东晨却很自信，自己可以在这三个月结束的时候，让陈瑶和这帮人拥有同样的身体强度。
但是这也得有个循序渐进的时间，一簇就成的事情，特别是对陈瑶，东晨可还没有这么傻的节奏，自己对陈瑶照顾，其他人就算看着听着，东晨却并不在意。
他也不是那在意别人说什么的人，该做什么，做到什么程度，在东晨这里都有衡量和分寸，绝对不可能逾越。
东晨不去管其他人，他只负责下达命令，以及训练的具体事情，对于如何执行，则没有一句废话，他得重点照顾陈瑶，毕竟韩镇北能放心的将陈瑶交给他，他就得好好护着。
这一趟跑下来并不难，但是跑完了之后，有人心里就不太舒服了，东晨陪着陈瑶跑完三十公里，就几乎是背着陈瑶返回了，而且还给陈瑶开小灶。
陈瑶体内有着东晨的血，那可是有着极强大的恢复能力，如今东晨给陈瑶开小灶，在东西中添加几滴血液，毕竟如今的他，已经不是当初那刚刚从孤胆枪手世界出来的。
这可不是给水龙和土龙他们那边，东晨给陈瑶可是很舍得，但是也不敢太多，最怕就是将陈瑶的身体给搞坏了。
夜晚的时候，东晨倒是没有加练什么，但是到了第二天，情况又是继续，依然是爬树的任务，依然还是那跟小腿差不多粗细的树干。
“今天二十分钟，爬到顶的算是完成任务，没有完成任务的，一百五十公里...”东晨说完继续闭目养神。
“喂？我说李教官...这爬树是不是有点太没劲了，二十分钟，昨天半个小时都完成不了，这二十分钟的时间，你这不是难为人吗...”
东晨闻言之后，缓缓睁开眼睛嘴角微微上扬，斜眼看了过去，仔细打量了对方之后说道：“嗯...看你这五大三粗的样子，却也是粗中有细啊，确实是我为难你了，我给你十分钟，任务失败的话两百公里...”
东晨这改口的节奏实在太快，直接消减了一半时间，却将惩罚加了一倍，那眼神中带着轻蔑和不屑，似乎懒得再看第二眼。
更没有进行过严格的训练，所以这个一百公里对于你不太合适，三十公里应该是你的极限，我就给你三十公里的任务...”
“我可以的...”陈瑶倔强的说道。
“服从命令...我说多少就是多少...”东晨平淡的说到，丝毫没有昨天的甜蜜和宠爱，此刻只有平淡和不容拒绝的命令。
“各自整装全副武装，既然没有完成任务，那就认罚吧...”东晨说着走向陈瑶说道：“我和你一起跑，这里是原始森林，恐怕是有些危险的地方...”
东晨说着看了看光秃秃的树干，有些无奈的摇头，他没想到这帮人竟然连这么简单的任务都完成不了。
“走吧...”东晨将陈瑶的东西，都背在自己身上，他很清楚陈瑶的极限，更清楚自己该怎么做，虽然说要让陈瑶和这帮特种兵，接受同样的任务和训练，但是却不可能有着同样的强度。
但是东晨却很自信，自己可以在这三个月结束的时候，让陈瑶和这帮人拥有同样的身体强度。
但是这也得有个循序渐进的时间，一簇就成的事情，特别是对陈瑶，东晨可还没有这么傻的节奏，自己对陈瑶照顾，其他人就算看着听着，东晨却并不在意。
他也不是那在意别人说什么的人，该做什么，做到什么程度，在东晨这里都有衡量和分寸，绝对不可能逾越。
东晨不去管其他人，他只负责下达命令，以及训练的具体事情，对于如何执行，则没有一句废话，他得重点照顾陈瑶，毕竟韩镇北能放心的将陈瑶交给他，他就得好好护着。
这一趟跑下来并不难，但是跑完了之后，有人心里就不太舒服了，东晨陪着陈瑶跑完三十公里，就几乎是背着陈瑶返回了，而且还给陈瑶开小灶。
陈瑶体内有着东晨的血，那可是有着极强大的恢复能力，如今东晨给陈瑶开小灶，在东西中添加几滴血液，毕竟如今的他，已经不是当初那刚刚从孤胆枪手世界出来的。
这可不是给水龙和土龙他们那边，东晨给陈瑶可是很舍得，但是也不敢太多，最怕就是将陈瑶的身体给搞坏了。
夜晚的时候，东晨倒是没有加练什么，但是到了第二天，情况又是继续，依然是爬树的任务，依然还是那跟小腿差不多粗细的树干。
“今天二十分钟，爬到顶的算是完成任务，没有完成任务的，一百五十公里...”东晨说完继续闭目养神。
“喂？我说李教官...这爬树是不是有点太没劲了，二十分钟，昨天半个小时都完成不了，这二十分钟的时间，你这不是难为人吗...”
东晨闻言之后，缓缓睁开眼睛嘴角微微上扬，斜眼看了过去，仔细打量了对方之后说道：“嗯...看你这五大三粗的样子，却也是粗中有细啊，确实是我为难你了，我给你十分钟，任务失败的话两百公里...”
东晨这改口的节奏实在太快，直接消减了一半时间，却将惩罚加了一倍，那眼神中带着轻蔑和不屑，似乎懒得再看第二眼。