第49章 为孩子提供快乐的力量——乐观心态
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第四十八章 为孩子提供快乐的力量——乐观心态
开朗乐观既是一种心理状态,也是一种性格品质。开朗乐观的人不仅较为健康,而且事业上容易获得成功。乐观、开朗、豁达和健康的心态;对于孩子能坚定地生存于这个世界,实在太重要了,需要从小培养。
张奕男患了严重的抑郁症,整天都感到心烦意乱,无精打采,注意力分散,精力不集中,干什么事情都缺乏兴趣,也没有了先前参加高考的勇气。
那还是在他刚记事的时候,妈妈在一场意外的车祸中不幸死亡,从那时候起张奕男就开始了和爷爷奶奶在一起的生活。每当张奕男看着别的孩子和爸爸妈妈在一起欢乐的样子,他不知道有多么羡慕。然而他逐渐地意识到这一切对他来说,永远是不能实现的。于是他开始有意地封闭自己,到了初中,凡是认识他的人都会说张奕男是个性格内向、文静、不爱交际的孩子。的确,中学时候的张奕男已经变得不愿意出头露面、孤僻、倔强。但是在张奕男心中,他的理想不会改变。
两年前,张奕男满怀希望地准备着高考,可是由于考前复习时用脑过度,常有头痛、失眠、恶心、食欲不振的感觉,在参加高考时又因心情紧张而出现心慌、脸色苍白、记忆力下降等症状。落榜后感到失落、烦闷。看着那么多的同学都步入了理想的大学,他深深地感到自卑、失望,心情极不舒畅。久而久之,他开始有了失眠、健忘、思维能力下降、多梦、腰酸、脖子疼等症状。
孩子的心理是极敏感也是极脆弱的,父母一定要重视孩子的心理健康,不要让孩子在抑郁中过日子。
作为家长,你平时有没有注意观察孩子的情绪变化和心理状态?
能否时常在家中讲笑话,增添家庭的快乐气氛?
精神分析学上认为:情绪是人类本能内驱力的满足。研究证明,情绪在儿童心理活动中具有很强的动机作用。情绪是心理活动的伴随现象,在人类心理活动中的作用是其他心理过程所不能代替的。简单地说,情绪是人类认识和行为的唤起者和组织者。
这些理论可能比较艰深,但是很有指导价值,简单一点说,心情不好的时候,人是不会主动去做很多事情的。孩子也是一样,甚至比大人更敏感。大人可能会用他的认知能力和意志力去克服不良情绪,而孩子却受情绪的摆布。因此父母要设法调节孩子的健康情绪,让孩子快快乐乐去看书、画画、唱歌,主动向老师说“老师好”等。
斯宾塞做过这样一个实验,带两群孩子来到小镇边上的小河边,他告诉其中一群孩子:“我一发出口令你们就跑到教堂那里去,那里正在举行婚礼,先跑到的有可能会得到小糖果。”他又对另一群孩子说:“你们要尽快跑到教堂那里,越快越好,谁落后我就会惩罚谁。”随着他的一声口令,两群孩子都飞快地跑起来,要知道从河边到教堂有很长的一段路程。结果呢,那群知道先跑到教堂可能有糖吃还可以看到婚礼的孩子,先跑到的很多,而且到达以后,大多还很兴奋。而另一群孩子,有的掉队了,有的干脆跑了一半就停下来了。停下来的孩子多了,大家也就不怕惩罚了。
从这个实验可以看出,一群孩子在开始跑的时候,就把“跑到教堂”这件事当成了一件快乐的事,因此跑起来就轻松得多。而另一群孩子则把“跑到教堂”这件事当作一个命令,只是被动地去执行,尽管有惩罚的威胁,但作用不大。
快乐地生活、乐观地面对人生,是我们挂在嘴边的一个话题。对于父母来说,使孩子保持乐观的心态是很重要的。父母在培养、教育孩子时应该以身作则,或者用其他方法来教育、引导孩子拥有一颗快乐、乐观的心,让孩子成为一个开朗的人。父母的情绪很容易影响到孩子,父母烦恼时孩子也快乐不起来。因此,在与孩子相处时,父母应尽可能让自己快乐一点、乐观一点,为孩子做好表率。
一般说来,教育孩子学会乐观地面对人生,除了多与孩子交流、培养孩子的自信心之外,父母还要相信自己的孩子,给予鼓励和支持,帮助孩子克服一些自己克服不了的困难。只有这样,才能教会孩子以正确的态度和措施保持乐观。父母在努力营造乐观氛围时,还应注意一些消极心理现象对孩子的负面影响。父母的言谈举止对于孩子的成长产生着很大的影响,父母积极心理现象可以促使孩子乐观积极、奋发向上,反之也会让孩子变得消沉、忧郁、萎缩。引导、教育孩子以乐观、积极的态度去面对一切,不仅需要各种活生生的事例让孩子心悦诚服,也需要父母自身能够以平静的心态对待一切,“不以物喜,不以己悲”,尽量消除掉各种消极心理的负面影响。
[育子心得]
1多帮助孩子回忆快乐的时光,冲淡眼前的不快。
2让孩子多树立远大的理想与追求,力争向前看。
3教育子女轻视烦恼,笑对人生。
4教育子女以宽容的心对待任何人、任何事。
[名人语录]
精神虐待是对孩子自尊、自信心全面的摧残。
——章剑和
第四十八章 为孩子提供快乐的力量——乐观心态
开朗乐观既是一种心理状态,也是一种性格品质。开朗乐观的人不仅较为健康,而且事业上容易获得成功。乐观、开朗、豁达和健康的心态;对于孩子能坚定地生存于这个世界,实在太重要了,需要从小培养。
张奕男患了严重的抑郁症,整天都感到心烦意乱,无精打采,注意力分散,精力不集中,干什么事情都缺乏兴趣,也没有了先前参加高考的勇气。
那还是在他刚记事的时候,妈妈在一场意外的车祸中不幸死亡,从那时候起张奕男就开始了和爷爷奶奶在一起的生活。每当张奕男看着别的孩子和爸爸妈妈在一起欢乐的样子,他不知道有多么羡慕。然而他逐渐地意识到这一切对他来说,永远是不能实现的。于是他开始有意地封闭自己,到了初中,凡是认识他的人都会说张奕男是个性格内向、文静、不爱交际的孩子。的确,中学时候的张奕男已经变得不愿意出头露面、孤僻、倔强。但是在张奕男心中,他的理想不会改变。
两年前,张奕男满怀希望地准备着高考,可是由于考前复习时用脑过度,常有头痛、失眠、恶心、食欲不振的感觉,在参加高考时又因心情紧张而出现心慌、脸色苍白、记忆力下降等症状。落榜后感到失落、烦闷。看着那么多的同学都步入了理想的大学,他深深地感到自卑、失望,心情极不舒畅。久而久之,他开始有了失眠、健忘、思维能力下降、多梦、腰酸、脖子疼等症状。
孩子的心理是极敏感也是极脆弱的,父母一定要重视孩子的心理健康,不要让孩子在抑郁中过日子。
作为家长,你平时有没有注意观察孩子的情绪变化和心理状态?
能否时常在家中讲笑话,增添家庭的快乐气氛?
精神分析学上认为:情绪是人类本能内驱力的满足。研究证明,情绪在儿童心理活动中具有很强的动机作用。情绪是心理活动的伴随现象,在人类心理活动中的作用是其他心理过程所不能代替的。简单地说,情绪是人类认识和行为的唤起者和组织者。
这些理论可能比较艰深,但是很有指导价值,简单一点说,心情不好的时候,人是不会主动去做很多事情的。孩子也是一样,甚至比大人更敏感。大人可能会用他的认知能力和意志力去克服不良情绪,而孩子却受情绪的摆布。因此父母要设法调节孩子的健康情绪,让孩子快快乐乐去看书、画画、唱歌,主动向老师说“老师好”等。
斯宾塞做过这样一个实验,带两群孩子来到小镇边上的小河边,他告诉其中一群孩子:“我一发出口令你们就跑到教堂那里去,那里正在举行婚礼,先跑到的有可能会得到小糖果。”他又对另一群孩子说:“你们要尽快跑到教堂那里,越快越好,谁落后我就会惩罚谁。”随着他的一声口令,两群孩子都飞快地跑起来,要知道从河边到教堂有很长的一段路程。结果呢,那群知道先跑到教堂可能有糖吃还可以看到婚礼的孩子,先跑到的很多,而且到达以后,大多还很兴奋。而另一群孩子,有的掉队了,有的干脆跑了一半就停下来了。停下来的孩子多了,大家也就不怕惩罚了。
从这个实验可以看出,一群孩子在开始跑的时候,就把“跑到教堂”这件事当成了一件快乐的事,因此跑起来就轻松得多。而另一群孩子则把“跑到教堂”这件事当作一个命令,只是被动地去执行,尽管有惩罚的威胁,但作用不大。
快乐地生活、乐观地面对人生,是我们挂在嘴边的一个话题。对于父母来说,使孩子保持乐观的心态是很重要的。父母在培养、教育孩子时应该以身作则,或者用其他方法来教育、引导孩子拥有一颗快乐、乐观的心,让孩子成为一个开朗的人。父母的情绪很容易影响到孩子,父母烦恼时孩子也快乐不起来。因此,在与孩子相处时,父母应尽可能让自己快乐一点、乐观一点,为孩子做好表率。
一般说来,教育孩子学会乐观地面对人生,除了多与孩子交流、培养孩子的自信心之外,父母还要相信自己的孩子,给予鼓励和支持,帮助孩子克服一些自己克服不了的困难。只有这样,才能教会孩子以正确的态度和措施保持乐观。父母在努力营造乐观氛围时,还应注意一些消极心理现象对孩子的负面影响。父母的言谈举止对于孩子的成长产生着很大的影响,父母积极心理现象可以促使孩子乐观积极、奋发向上,反之也会让孩子变得消沉、忧郁、萎缩。引导、教育孩子以乐观、积极的态度去面对一切,不仅需要各种活生生的事例让孩子心悦诚服,也需要父母自身能够以平静的心态对待一切,“不以物喜,不以己悲”,尽量消除掉各种消极心理的负面影响。
[育子心得]
1多帮助孩子回忆快乐的时光,冲淡眼前的不快。
2让孩子多树立远大的理想与追求,力争向前看。
3教育子女轻视烦恼,笑对人生。
4教育子女以宽容的心对待任何人、任何事。
[名人语录]
精神虐待是对孩子自尊、自信心全面的摧残。
——章剑和